#마음건강1 # 쓰레기집 (저장강박증)의 이유와 원인 🏚️ "쓰레기집"은 흔히 저장강박증(Hoarding Disorder)으로 알려진 심리적 상태와 관련됩니다. 저장강박증은 물건을 버리지 못하고 집 안에 과도하게 쌓아두는 행동을 반복하는 특징이 있습니다. 이를 통해 집이 쓰레기로 가득 차거나 비위생적인 상태가 되는 경우가 많습니다.저장강박증의 주요 이유와 원인 🔍1. 심리적 원인 🧠불안과 스트레스 해소물건을 버리면 심리적 불안을 느끼고, 물건을 모아두는 것이 안정감을 준다고 생각할 수 있습니다.트라우마의 결과큰 상실감이나 충격적 사건(사랑하는 사람의 죽음, 이혼, 경제적 어려움 등)이 저장강박증의 원인이 될 수 있습니다.완벽주의 경향"언젠가 필요할지 모른다"는 생각으로 물건을 버리지 못하는 경우가 많습니다.저장강박증과 쓰레기집의 악순환 ⚠️쌓인 물건의 압박.. 2024. 12. 7. 이전 1 다음 반응형
